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现在很多孩子迷恋短视频，怎么解决

您好，感谢您的邀请。

我是心理讲师初雪，国家二级心理咨询师，心理学知识的传播者和践行者，很高兴回答您的问题。

对于这个问题，我的看法如下：

1.短视频的不良影响。

第一，分散孩子的注意力，掠夺和抢占孩子的时间和大脑容量。

人的时间和精力是有限的。青少年正处于学习阶段，更需要用人类文明的经典成果来滋养心灵，充实头脑，学习经验，掌握本领，才能实现代际进步。

青少年的三观尚未稳固和成熟，对不良信息甄别能力不强；再加上人猎奇的本性和好奇心的驱使，他们更愿意关注短视频里的娱乐信息，对相对严肃的信息直接屏蔽或者不关注。

而一些不负责任的信息平台和商家为了迎合大众口味，也乐于“投喂”各种娱乐化的“饲料”，进而达到吸睛目的。

在这种情况下，青少年也容易受此影响，难以接收相对正能量的信息和知识，大脑的大部分容量容易被不良信息占据。同时，宝贵的时间也被浪费，其损失无法估量。

第二，动摇孩子对正向价值观的认同感。

在不良短视频的影响下，我们常常看到这样一些现象：孩子们的偶像不是科学家、企业家等对社会做出巨大贡献的人群，而是娱乐明星。而有些娱乐明星虽然演技平平，甚至没有什么经典作品，却依靠炒作屡屡霸屏，拥有千万粉丝，成为娱乐圈瞩目的焦点。

如此种种，有些“网红”明星或“流量”明星一夜成名，传递出的是不劳而获的价值观；拜金主义、享乐主义、消费至上、颜值比才华更重要等不良观念趁机抬头，这些观念和我国传统文化所倡导的天道酬勤、消费有度等价值观背道而驰。

对诸多问题是非曲直的混淆和重新定义，将人们所认为的责任感、使命感乃至背后的价值观异化为一种非传统意义上的、带有娱乐性质的错误观点，这些都会无形中对孩子造成误导，甚至会贻害孩子的一生，往远点说，甚至会影响民族和国家的未来。

第三，对孩子的思维方式产生深刻的影响。

长期观看短视频，以娱乐思维来思考和处理问题以及碎片化的思维方式，会影响孩子深度思考能力的培养，这也不利于孩子的学习。

有些短视频所暗含的解构权威、娱乐至上的思想，甚至质疑和恶搞英雄人物形象，容易使孩子对历史知识缺乏正知正见，混淆孩子的视听，不利于优秀传统文化和历史知识的传播和继承。

2.解决办法。

面对如潮的短视频，如何正确地引导孩子，提高孩子的信息甄别能力，将它对孩子的负面影响降低到最小，我们必须在“破”和“立”、“放”与“管”上下足功夫。

“破”是要对短视频进行纠偏和引导，筛选适合孩子的信息，帮助孩子正面解读娱乐信息；

“立”则是要牢固树立孩子正确的三观，用优秀传统文化浸润孩子，使孩子能够自觉辨识和抵制有些短视频带来的负面影响。

“放”与“管”就是在放手让孩子自主阅读、自我管理的同时，尽到监护人的责任，切实加强有效监管，建立“防火墙” 和“过滤网”，防止孩子走偏。

父母平时要重视孩子的心理需求，了解不同年龄阶段孩子的心理特点，找到适合孩子阅读浏览的内容；从短视频中发现可以挖掘和教育的“点”，因势利导。

对于孩子使用手机、电脑和智能手表等电子产品，要制定规则，设置电子产品“青少年模式”，对使用时间进行严格限制。同时还要教给孩子安全上网的规则，自觉抵制具有暗示、色情、暴力等内容的网站、视频或者直播间等。

充分利用优质网络资源、纸质书籍和录放设备等，用优秀的传统文化或者作品“占领”孩子的头脑。

孩子的头脑就像一张白纸，好的东西不“占领”，坏的、负面的信息就会趁虚而入。父母平时要帮助孩子筛选一些适合他们年龄阶段的书籍、影音等资料，和孩子共同进行亲子阅读等，帮助孩子养成爱好阅读的习惯，提高孩子甄别不良信息的能力，营造良好的文化氛围，以“润物细无声”的方式给孩子以正面引导。

平时父母也要注意养成爱阅读的好习惯，和孩子在精神世界能够“遇见”，有更多的交集。

如果孩子的大脑被正面的信息所占据，就像是土地上长出了茂密的树林，就会解决大脑“贫瘠”和“营养不良”等问题，能够更好地唤起孩子们对于中华优秀传统文化的信心，培养爱国情怀，唤起他们对于自己、对于家庭和对于社会的责任与担当。

最后，在此还要呼吁青少年教育工作者，也要根据他们的心理特点和认知规律，把严肃的知识、正面的内容，用他们喜闻乐见的方式予以呈现和表达，使他们在轻松愉快中健康成长！

希望以上建议能够帮到您！

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