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怎么才能怀孕快些呢女生视频

2024-06-09 23 网站首席编辑

临近预产期,多爬楼真的会加快发动吗?还有哪些方便帮助快速生产的方法呢

临近预产期,多爬楼会加快发动吗?还有哪些帮助快速生产的方法?

很高兴回答您的问题。

我就以我的超级超级快的顺产经历来举例说明吧。我是一胎宝妈,当时生宝宝从见红到生完只用了两个小时,真是出奇的快,快的我自己都不相信,快的我家人有些东西都没准备好(当然,产前一定要把待产包都准备好)。

在我预产期的第二天早上,我起床上厕所,突然发现自己见红了,看了一下表,早上5:40。赶紧提上裤子给我妈打电话,我跟我妈在一个省的不同市,正常坐动车的话三个小时。我妈挂了电话就开始收拾东西订车票。

我这边慢不悠悠的拍了拍正在熟睡的老公,告诉他我见红了,他也没有很惊讶,问我有感觉吗?我说:“没有,哪有这么快!怎么不得疼个五六个小时啊。”我俩不急不躁的拿上提前准备的行李箱就出门了。路上还下着密密麻麻的小雨。

我一直也没有什么感觉,在路上的时候,偶尔会觉得一阵一阵的疼,但是频率多,时间短。我当时心想,不可能这么快,我做过功课,一般阵痛的话,开始的时候都是半个小时疼一次,然后慢慢减短时间。我怎么一上来就开始疼这么频。真的是两三分钟疼一次,一次疼半分钟到一分钟。而且疼痛程度也就跟大姨妈差不多。我也没当回事。附上一张我路上记录的宫缩时间表。

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到医院之后,医生都没上班,值班医生在忙别的产妇,护士来跟我说让我等等。当时的疼痛感比大姨妈的感觉稍微多一点点。我寻思:反正医生没来,我就再溜达溜达吧。我又围着医院产科楼层溜达了两圈。值班医生来了,让我去做检查。到床上,医生给我做好胎心监护,顺便给我破了羊水,然后跟我说:“你已经开了五指了,你看你这不着急的样,再来晚点就生路上了!”说的我一脸懵。

胎心监护了十几分钟,中途医生来登记了信息。然后就被推到生产室。医生问我吃饭了吗,我说没有。然后她就出去让家属给我买点饭。结果是,饭还没买回来,我就要生了。

进了生产室,手上挂上吊瓶,两腿摆好,就开始生了。生孩子的感觉确实酸爽。我配合医生的口令使劲,配合好的呼吸方式,真的是超级快,也就十分钟吧。但生孩子确实疼,好几次用力过大,手上的输液都输不进去了。其实我生产的时候才120来斤,哪来那么大劲,可能是宝宝赐予我的力量吧。

宝宝出生,7:55,六斤六两,无撕裂无侧切,超快顺产。结果是,我生完了,我妈还没来。综合我的经历,从最初见红的5:40到最后宝宝出生的7:55,两个小时15分钟,算快的吧,我给大家一些有用的建议。

  • 第一,孕期要保证合理的运动。如果你的身体没有什么问题,宝宝在肚子里也没特殊情况的话,每天都要多运动,做做操什么的。这样可以锻炼骨盆肌,从而分娩的过程更加顺利。而且,像我一样,在医院,如果肚子还没很疼的时候,也要多走走!爬楼梯也是运动的一种,我觉得可能对加快发动有一点点作用,但对快速生产绝对有作用!但一定要注意安全。
  • 第二,生产时的呼吸也很重要。因为孕期我有做过功课,了解过拉玛泽呼吸法。从怀孕7个月开始一直到生产,通过对神经肌肉控制,产前体操以及呼吸技巧的训练都有帮助,主要是让产妇在分娩的时候能将注意力放在呼吸的控制上,吸入足够的氧气,促进血液循环,从而转移疼痛,放松肌肉。这一点,我做到了控制呼吸,但是还是因为疼痛用力过大,导致肌肉紧绷,注射液都输不进去。
  • 第三,控制宝宝的体重。宝宝的体重对于想顺产的妈妈来说是非常重要的。如果宝宝体重超过4000g,会很难通过骨盆,因为胎儿是一点一点旋转着通过产道,胎儿太大,通过产道就会很困难,从而产程就会延长。顺产的话,6斤左右的宝宝正好,不撕裂不侧切,多省心。
  • 第四,就要说到合理饮食。合理饮食是要多吃有营养的食物,而且要营养均衡。这样做是为身体储备好一定的体力,才会在生产过程中更有力!生宝宝之前一定要吃饭,不要像我一样,早饭都没来得及吃。吃饱了才有力量使劲,宝宝才会更快出来。
  • 第五,配合医生的口令。电视上生孩子,会看到产妇大声喊叫,其实那是错误的,有那劲头还不去留着生的时候用。医生都是很有经验的,他们让什么时候使劲就什么时候使劲,一定要配合医生,他们会保证妈妈和宝宝的安全。我当时就是,我的助产士让我用力,我就用力,我用力的时候她会一直给我按摩阴道口,这是很重要的一点,所以我才没撕裂没侧切。还有就是生孩子之前一定要跟你的助产士沟通好你的顾虑。

以上是我的超快顺产经历以及我对超快顺产的一些建议,希望对孕妈妈有所帮助。

我是小太阳辰辰妈,努力学习育儿知识,积极跟大家分享经验!喜欢点赞关注哦!

宝妈你好,对于你的问题,我有几点见解,仅供参考噢

1爬楼是否可以加快发动,对于这个问题没有绝对的答案,在你觉得自己身体素质可以的情况下,适当增加运动可以起到一定的作用,但在你感觉疲惫的时候也不要强迫自己去爬楼,就是正常人在体力不支的时候去爬楼也会感觉腰膝酸软!

2孕期瑜伽对生产有一定的好处,宝妈可以在网上多学习或者参加医院的瑜伽课程!我在整个孕期都在网上自学孕期瑜伽,每天动一下整个人会感觉神清气爽!

3对于孕晚期,宝妈想要加快发动,可以坐在瑜伽球上做深蹲的动作,当然最好是要有旁人照看,避免发生危险!也可以在家人的陪伴下多散步,我整个孕期每天必走至少3000步,我感觉对我生产的时候顺产很有帮助!

4最后,宝妈要调整自己的心态,瓜熟蒂落,当你的宝宝做好了准备自然也就来到了这个世界,放松心态,当宝宝生下来你又会怀念她在你肚子里的这段时光,珍惜当下你们融为一体的这段珍贵的时光吧!祝宝妈生产顺利,母子平安!全家幸福!


少女怀孕到临产家长才知道,孩子性教育该如何做

不得不说,这又是一个悲剧,家长没有对孩子进行正确的引导,没有提早的对孩子进行性教育,或者和孩子的关系没有正确建立,造成孩子犯了错,都不敢给家长说,经历过惶恐和痛苦,也觉得为难,直到最后临产没有办法,才让家长知道,父母应该负主要责任。

说到性教育,虽然很多家乡觉得害羞,但是又不得不说,孩子从小就应该正确的接受性教育,现在网络发达,小朋友们获取各种信息的途径很多,新一代小朋友的见识,思维都远远超过我们老一辈,为了不让孩子接触错误的性知识,父母应该对孩子进行正确的引导,将健康的观点和性知识传授给孩子。

1通过自然界,生物类的知识进行性知道的科普,让孩子感兴趣,易理解。

2通过性教育的书籍,绘本进行生动的描述,进行言传身教。

3通过儿童性知识视频进行教育,这种方式往往更容易取得成效

4如果家乡觉得难以启齿,可以通过动物器官进行讲解,并举一反三。

孩子的性教育宜早不宜迟,现在女童遭性侵事件频发,保护孩子不受侵害是每一个父母的责任。

这个事件我昨天在头条看了,看了好几遍好像没看到妈妈出现,不知道是离婚了还是怎样,但肯定母亲这个角色是缺失的!有女儿的家庭中,母亲的角色是重中之重,母女之间更好沟通。尤其青春期的女孩,更需要母亲!我记得应该是初一还是初二的生理卫生课就有专门关于男女生殖器官的介绍,老师都不好意思教,就只说自己看就玩了。不知道现在的老师是怎么讲解的,但是做妈妈的就可以顺着课文跟孩子讲解男女生理构造,消除青春期孩子对异性身体的好奇!比如女孩到青春期会来例假,那女孩也许就会好奇来例假是怎么回事呢!男孩子会不会也是一样呢?男孩子的声音为什么突然就变的很奇怪了……这些问题跟妈妈好沟通,跟爸爸则难以启齿!其实有些问题真正说开了,孩子的好奇心得到满足,反而能正确对待异性相处。妈妈一定要教育自己的孩子如何保护自己,像事件中母亲角色缺失的,可以找孩子的姑姑姨妈跟孩子沟通!一失足成千古恨啊!

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