还是可以生长的，在平时也可以通过多运动等方法来进行改善，是可以通过打羽毛球，打篮球，打排球等方法来帮助长高的，在运动的同时补充营养也是十分重要的，所以也要注意吃一些蛋白质含量高的食物，同时也要及时的补充钙物质，避免因缺乏营养所导致的长不高。
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