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什么时候女性受孕率最高呢

对于计划要孩子的女性朋友来说，都希望提高备孕效率，这就需要科学备孕，了解一些孕产知识。

影响受孕率的有下列因素:年龄、同房的时机，以及季节性的影响。

1.女性最佳受孕年龄为23-29岁。

当然，也有不同的说法，说是25岁左右，总之是在女性身体和心智成熟到一定程度，且生育能力还没有下降，因为决定女性生育能力的卵巢功能是随着年龄增加逐步衰退的，到49岁左右绝经后，也就基本没有生育能力了。

30岁以后，女性自然怀孕的几率逐步下降，40岁之后更是直线下滑。所以，要孩子还是要趁早。

2.每月的排卵期同房受孕率最高。

对于大多数女性来说，排卵期是受孕的最佳时机，因为受孕的前提是要有成熟的卵子和活力满满的精子相遇，通常在月经开始的第14天是排卵日，因为月经周期一般为28天，在14天的前后5天内，都可以算排卵期。

排卵期内建议隔日同房，太频繁和时间太长都会影响精子质量，而且可能错过排卵，所以隔日最好。

因为月经周期的不同，以及生命的复杂，并不是所有人都在月经第14天排卵，可以结合排卵试纸检测和基础体温测量，或者b超监测排卵，连续记录三个月，基本能推测出排卵期。

以上三种方法我都试过，当然最准确的是b超监测。

3.春秋季节有利于受孕。

春秋季节气温适宜，心情舒畅，流行病较少，秋天各种瓜果蔬菜成熟，新鲜上市，也有利于摄入各种营养。

备孕女性应该注意科学饮食，锻炼身体，以良好的身心状态来备孕，既提高受孕率，也有利于孕妇和胎儿健康。

年轻，年轻，年轻

虽然大家都在提排卵期受孕率，这是自然的，没有排卵期，到哪里精子和卵子到哪里去金风玉露一相逢的。

现代女性也都是上得厅堂下得厨房了，大学毕业在职场届也是各种拼杀，巾帼不让须眉，然后，拼着拼着就过了最佳生育年龄。

女性最佳生育年龄是25-29岁，如果这个阶段已经有心爱的人，也结婚了，那就早早孕育宝宝吧。

年龄越小，身体机能越好，不光是女性，男性也是，精子的质量与活力也是年轻时最佳。

排卵期同房

随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞变薄，最后破裂。卵泡液大部分流出后卵细胞排出，称为“排卵”。如果月经周期很准，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

测定排卵期的方法有：

• 基础体温测定法：正常在下次月经来潮前第14天左右排卵，排卵后体温上升0.3℃～0.5℃

• 排卵试纸测定

• 有拉丝现象出现，欲望高涨时

同房注意事项

同房后先不要急于起身洗澡，可以平躺10-20分钟以便于精子更容易存在体内。排卵日前3-5天最好禁欲，排卵当天同房一次，隔一天在同房一次，保证精子质量与活力。

精子的数量，质量与活力也与怀孕有很大正相关，所以爸爸们也不要觉得和自己无关。

平时也要多注意锻炼身体，不要沾染烟酒，或者其他不良习惯，不熬夜等。

心态放松

有一些着急的父母，比较着急，似乎这事还真就记不得，越是急的越是怀不上。我一个朋友当时准备备孕二胎时，每早都测量基础体温，又要做数据，又要排卵纸测试，却一直没怀上，后来觉得累了，不怎么管了，反倒怀上了。

据说，不怀孕的原因有150多种，所以有时候即便是几个月没有怀上，也不要太担心，毕竟人体是个非常微妙又复杂的体系。

祝想怀孕的准妈咪们，马上怀孕哦。

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