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如果是近视恢复视力的话,没有快的方法。
除了常规方式外,中医方式是调理内分泌,清肝肾明目,还要配合良好的用眼习惯,才能逐步恢复。
而且国家卫健委已经发布声明:禁止宣传“降低度数”“近视治愈”!
首先在生活当中需要科学的使用眼睛,不要长时间的在灰暗的灯光下使用,也不要过度的劳累,在平时使用眼睛一段时间之后,要经常的向远处眺望,或者经常的做眼保健操,另外不要长时间的看手机,玩电脑,看电视等等。近视眼一旦形成,等到年满18周岁,可以使用激光的方法来治疗。
1.眨眼:经常眨眼有助于恢复视力。
2.眼球运动方法:可以坐下或站着,让眼睛直视前方,然后上下左右移动你的眼睛,让眼睛尽可能向各个方向伸展。这种方法有助于恢复眼睛的聚焦能力。
3.覆手法:将手掌搓热后,遮住眼睛,反复做,以放松眼睛。
4.远近调节法:可以多看看远处的风景,这有助于调节眼部肌肉,放松眼睛。
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