小孩胖怎么才能瘦下来视频教程全集

孩子学习太累了，也没什么效果，怎么才能提高学习效率呢

1.什么是累？

过度的体力劳动导致的体力空虚。

2.学习不用花很多体力为什么会累？

讨厌学习，学习任务多，外界压力大，付出与收获不成正比，俗称心累。

3.我们为什么在做某些耗心耗力的事情并不觉得累？

自己喜欢做、不受他人控制自己掌握进度、收获很高、获得外界认可。

4.如何让学习的痛苦降低。

培养学习兴趣：直接否定这个方法，学习本身就是枯燥的，没有几个人能产生兴趣，兴趣是天生的的，只能发现，不能培养，不要欺骗自己了。

减少学习任务：少给孩子报点课外班，不要给孩子买太多的辅导书，毕竟老师留的作业已经很多了。

减轻学习压力：父母不要总是给孩子制定一个对于现阶段来说过高的目标，孩子完不成会很打击自信心，家长的失望也会导致孩子否定自己，对谁都没好处。

少干涉孩子学习：引导不是干涉，孩子在写作业看书就别去指手画脚指指点点，除了打断孩子思路、影响孩子心情之外毫无作用。

不要吝啬表扬：很关键的一点，鼓励不是表扬，很多家长总是鼓励孩子，鼓励孩子去学习？如果孩子爱学习就不需要鼓励了。表扬是认可，让孩子得到成就感，再加上一点适当的奖励都能激发孩子的主动性。

至于各个科目的学习技巧网上有很多，可以自己筛选适合自己的。上面的建议是在心理上给孩子建立一个没有痛苦的学习环境。想要学习好，肯定会累，但我们要做的是不要让累变成痛苦，要让孩子觉得累是值得的。

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