首先，我们在电脑上打开iTunes，将手机连接到电脑
连接成功后，点击页面上的设备小图标
在接下来的菜单页面点击【立即备份】，针具备份时间选择需要的iTunes备份，点击【恢复】
恢复完成后，就可以在手机上直接查看iTunes备份中的短信内容了。
如果你没有iTunes备份，可以查看下手机是否存在iCloud自动备份。很多人不知道我们自第一次激活新iPhone时，手机会自动默认开启【iCloud云备份】的功能。当iPhone满足一定条件时，会自动进行iCloud备份。
打开手机【设置】-【iCloud】-【备份】，查看【立即备份】下方是否存在备份记录，如果有的话，说明存在iCloud备份。我们就可以通过恢复iCloud备份来找回删除的短信。
我们先将手机进行格式化操作，打开手机【设置】-【通用】-【还原】，点击【抹掉所有内容和设置】
手机会自动重启进入激活页面，在接入WiFi后，选择【从iCloud云备份恢复】，选择对应的iCloud备份内容，点击恢复即可。
恢复完成后，就可以直接在手机中查看了。
不过要注意的是，以上两种整机恢复的方法是将备份中的所有内容一起恢复到手机上，而手机上原本的数据内容将会被覆盖，容易造成数据丢失，所以在操作前一定要记得备份手机数据。
如果想要单独恢复iTunes/iCloud备份中的短信，不破坏手机上原本的数据，我们也可以借用数据恢复软件（例如开心手机恢复大师）来进行操作，操作方法非常简单。
如果你在手机或电脑上删除了一条短消息，通常情况下是不能恢复的。因为一旦你删除了信息，它们通常会从设备上彻底清除。但是，有一些情况下可能可以通过一些方法来找回已经删除的信息：
1. 恢复备份数据：如果你定期备份手机数据，那么可以尝试从备份中找回删除的信息。
2. 使用第三方软件：有一些第三方软件可以帮助你找回已删除的短信，例如Android Data Recovery、EaseUS MobiSaver等。
3. 与服务提供商联系：如果你使用的是云服务，例如Google或Apple iCloud，可以尝试联系服务提供商寻求帮助。
需要注意的是，找回已删除的信息并不总是可行的，所以在日常使用时一定要谨慎操作，避免误删重要信息。
短消息删除后是无法恢复的。
1. 因为在大多数短消息系统中，删除消息通常会直接从服务器中移除，而服务器上的数据是无法恢复的。
2. 用户可以通过备份或者将消息保存在本地而进行消息的保存，以免误删除导致信息的丢失。
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