怀孕5个月的时候,我依旧上班,可能上班忙,也没什么感觉不适。
怀孕觉得度日如年,是孕期反应大吗?如果是这样,只能自己想办法克服了。如果只是觉得无聊的话,可以做其它事转移注意力,让自己不用整天想着怀孕这事而觉得度日如年。
一、自我学习,对怀孕有进一步的理解。
初次怀孕,对什么都不了解,心里边难免会产生一些不安,或者是什么都不敢去做。所以,孕妈妈可以上网查询资料,怀孕可以做些什么活?可以吃什么食物?需要补充什么食物?不能吃什么食物?
对于家里长辈所说的禁忌,我们也可以多问问有经验的人,不必因为怀孕了就什么也不敢去做。
二、提前学习育儿知识,避免宝宝出生后手忙脚乱。
初次怀孕的孕妈妈,对宝宝的出生会充满期待,所以提前学习一些宝宝的知识也是有必要的,不必等到宝宝出生后因为一些小意外而感到手忙脚乱。
比如刚生产完,新妈妈没有奶水怎么办?
新妈妈喂奶的次数够不够?是不是因为喂养的方式不当?或者是小宝宝幸运的时间不够?
如果孕妈妈提前学过这些或者是看过这些知识,我们就可以知道:
①宝宝抱回新妈妈床上后就可以给宝宝吸吮,而且吸吮的次数要增多,便于开奶。
②当新妈妈选择母乳喂养的时候,避免用奶瓶。奶瓶喂养会导致婴儿乳头错觉,不愿吸母乳。
三、准备宝宝和自己的必用品。
为宝宝的出生而准备好一切事宜,这是每个妈妈都热衷做的事。所以,为了避免自己不用那么无聊,我们可以经常去逛一逛街,或者是在网上逛一逛,给宝宝选择必备品,为自己选择必需品。
给宝宝准备喂奶巾,小围嘴,袜子,帽子,睡袋,抱被,婴儿床,床上用品,尿布垫,拉拉裤,大浴巾,体温计,指甲刀。
妈妈的必需品:质地柔软的内裤,哺乳文胸,拖鞋,睡衣,袜子,帽子,大毛巾,哺乳衫,哺乳枕,腹带,吸奶器。
多走出室外,让自己觉得不那么无聊;多接触正能量的事物,不让负能量带来坏情绪;多学习让自己不无聊。
我是暖心秋妈,如果你喜欢我的回答,可以关注我。
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