男女双方保持愉快的心情，避免熬夜以及饮酒、吸烟等情况可以提高受孕率。另外，在女性排卵期间发生性生活可以提高受孕几率，如果平时月经欠规律或者不能够掌握自己的排卵期，也可以通过典型的症状或者监测手段判断。
我和我的朋友聊过这个话题，她是妇产科主任。她说很多到医院来做检测的女性，并没有什么器质性病变，他们的老公也没啥毛病，但是就是结婚好久没有孩子，她说主要是女生过于紧张，不放松。要想增加受孕机会，一是把握好时间，排卵期计算好，再有就是放松，可以和老公出去旅旅行，住个高级酒店或做个SPA，不要多想，这样大大增加受孕率，我朋友说很多人听完她的支招，都怀孕了。
教你个小技巧，买一个体温计，每天量一下女方的体温，每个月有几天体温会比平时高一些，这说明正好在排卵，这几天爱爱是比较容易怀孕的。怀孕之前最好有个计划，女的提前三个月就可以开始补充叶酸了，男的最好禁烟禁酒，，双方都要休息好。还有就是女方的体重最好控制在合理的范围内，不要太胖或太瘦。
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